Les câlins présentent de nombreux avantages. Voici selon Alliance conseil, agence de rencontre et courtage matrimoniale haute de gamme a Marseille, les raisons pour lesquelles vous devriez faire des câlins à votre partenaire chaque jour
IL RÉDUIT LE RISQUE DE MALADIE CARDIAQUE
On a constaté que les câlins réduisaient le risque de maladie cardiaque. Les facteurs tels que l’hypertension, le stress et l’anxiété, qui contribuent aux maladies cardiaques, sont réduits lorsque vous faites des câlins.
IL APPROFONDIT VOTRE RELATION AVEC VOTRE PARTENAIRE
Vous devriez faire des câlins à votre partenaire pendant au moins dix minutes par jour si vous voulez approfondir votre relation. L’intimité que procurent les câlins est incomparable. Les câlins favorisent la confiance et augmentent votre sentiment de sécurité avec votre partenaire.
IL VOUS FAIT VOUS SENTIR BIEN
Les câlins libèrent une hormone, l’ocytocine, qui vous procure une sensation de bien-être et favorise le calme. Les câlins sont un excellent moyen d’apporter du calme à votre relation.
IL RENFORCE VOTRE SYSTÈME IMMUNITAIRE
Les câlins renforcent votre système immunitaire car ils vous aident à vous détendre et à réduire les niveaux de cortisol, l’hormone du stress, qui nuit au fonctionnement du système immunitaire.
IL RÉDUIT LE STRESS
Une autre raison pour laquelle vous devriez faire des câlins tous les jours est que les câlins aident à réduire le stress. Les câlins combattent les effets du stress en réduisant les niveaux de cortisol, l’hormone du stress.
LES CÂLINS VOUS AIDENT À MIEUX COMMUNIQUER AVEC VOTRE PARTENAIRE.
La communication est importante dans une relation et les câlins vous aident à communiquer et à partager des choses avec votre partenaire à un niveau émotionnel plus profond. Le fait d’avoir une conversation dans les bras de l’autre vous aidera à vous ouvrir et à vous rapprocher de votre partenaire.
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